合肥市教育局近日发布了2025年高考的相关温馨提示，帮助考生顺利备考和应考。以下是重要信息和注意事项：
一、调整心态，从容赴考
考前准备：
提前调整作息，确保与高考时间一致，保持最佳状态。
饮食保持清淡均衡，避免尝试新食物，确保身体健康。
熟悉考点地址及周边环境，规划好出行路线，避免迟到。
考前开放：
6月6日下午4:00-6:00，考生凭准考证可以查看考场，但不得进入考场。
入场时间：
外语科目（6月8日）：14:45后不得进入考场，其他科目15分钟后不得入场。
二、严守考纪，诚信备考
考场纪律：
高考不仅是知识的比拼，更是品德的考验。考生需严格遵守考场规则，严禁携带手机、蓝牙耳机、智能手表等通讯工具及其他违禁物品。
考生需通过智能安检门和金属探测仪，如发出报警声响需接受复检。
实时监控：
考试全过程实行实时监控，并有智能巡查系统，任何作弊行为都会被严肃处理。
三、全力以赴，细心应考
考场注意事项：
进入考场后保持从容自信，规范书写，保持卷面整洁。
语文、数学、外语科目交卷不得早于考试结束前30分钟，其他科目不得提前交卷。
四、安全第一，暖心护考
考前安全：
注意交通安全，严格遵守交通规则，选择正规交通工具。
遇到恶劣天气时要做好防护，提前安排好时间。
注意个人卫生，避免去人流密集的地方，防止感染疾病。
证件丢失：
准考证、身份证丢失时，考生应立即向考点工作人员报告并进行补办，确保按时入场。
五、家长支持，考生心理疏导
家长建议：
高考期间，家长应保持平和心态，避免过度施压，提供温馨支持，鼓励孩子以最佳状态应考。
高考后，应关注孩子的心理变化，引导其合理释放压力，避免极端情绪波动。
六、温馨寄语
合肥市教育局对所有考生送上祝福：“鹏程万里今朝始，青春筑梦正当时。”
高考不仅是挑战，也是孩子人生的重要一步。希望考生们充满信心，发挥出色，书写属于自己的精彩答卷。
祝福所有考生考试顺利，金榜题名！
